Pourquoi cette association ?

Le yoga est souvent mal compris

Beaucoup imaginent le yoga comme :

• des postures acrobatiques
• du contorsionnisme
• une pratique réservée aux personnes souples
• une activité réservée aux femmes

Pourtant, il existe des approches qui privilégient :

• des mouvements respectueux de notre l’anatomie
• des postures validées et approuvées par le corp médical
• la prévention des douleurs
• le renforcement musculaire profond
• l’entretien de l’équilibre
• la complémentarité avec les sports traditionnels (foot, rugby, tennis, judo, …)

Et c’est le constat fondateur du projet.